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2012/02/14

バレンタインデー♡

こんにちは、受付の福原です

今日はバレンタインデーですね　(*^_^*)

チョコレート→虫歯→歯医者さんという図式が皆さんイメージされると思いますが
今日はチョコレートの栄養について調べてみました

皆さん、チョコレートの栄養ってご存知ですか？

紀元前古代マヤ文明の頃より不老長寿に効くとされ
『デオブロマ（神の食べ物）カカオ』と呼ばれ
加工して薬として食べたり傷に塗るなど貴重なものとされたカカオ豆

チョコレートはそんなカカオ豆の栄養がたっぷり詰まった食品です

カカオ豆には繊維質が多く、また、カカオ豆に含まれている
ポリフェノールは活性酸素を抑え、動脈硬化を予防し、血液をさらさらにするなどの効果があるそうです

アレルギーやストレスも抑えるので、イライラを鎮める効果もあるとのこと

働きづめで忙しい愛しい人と一緒に甘〜いチョコを食べて
穏やかな一日を過ごしてみてはいかがですか？

追伸・・・食後の歯磨きをお忘れなく　<(_ _)>
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